Biospsi Psicologia

Há momentos em que precisamos falar com alguém por nos sentirmos sozinhos diante dos desafios da vida.
  • Se você está lidando com a perda de um ente querido ou um relacionamento.
  • Se está se sentindo pra baixo ou deprimido.
  • Lidando com o estresse no trabalho ou na família.
  • Está sofrendo com ansiedade, medos ou preocupações.
  • Lutando com uma mudança no trabalho, na saúde, na vida ou no relacionamento.
  • Tem lutando com um baixa auto-estima, imagem corporal pobre ou sentimentos de inutilidade.
Saiba que estas são situações comuns pelas quais passamos em muitos momentos na vida e que podemos nos sentir confusos ou despreparados para lidar, ocasionando sofrimento e frustração.
 

A psicoterapia é uma forma de ajudar a entender e lidar com estas dificuldades e sofrimentos. É um caminho que vai desde se conhecer até encontrar alternativas para padrões que não funcionam mais. Isto torna possível lidar melhor com as dificuldades, superar limites e transformar processos de forma criativa, possibilitando relações mais adaptadas.