BiosPsi Psicologia

Há momentos em que os desafios da vida parecem maiores que nossa capacidade de lidar com eles ou simplesmente precisamos de alguém que nos escute e nos auxilie a enxergar as possibilidades diante de decisões conflitantes.
 
  • Se você está procurando lidar com uma perda importante.
  • Se sentindo pra baixo ou deprimido.
  • Tendo dificuldades para lidar com o estresse no trabalho ou na família.
  • Sofrendo com ansiedade, medos ou preocupações.
  • Buscando recursos para lidar com uma grande mudança no trabalho, na saúde, na vida ou no relacionamento.
  • Tem lutando com um baixa auto-estima, imagem corporal distorcida ou sentimentos de inutilidade.
Saiba que estas são situações comuns pelas quais passamos em muitos momentos e que podemos nos sentir confusos ou despreparados para lidar, ocasionando sofrimento e frustração.
 

A psicoterapia é uma forma de ajudar a entender e lidar com muitas destas dificuldades. É um caminho que vai desde se conhecer até encontrar alternativas para padrões que não funcionam mais. Isto torna possível lidar melhor com as dificuldades, superar limites e transformar processos de forma criativa, possibilitando relações mais adaptadas.

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